Skoč na obsah Skoč na menu
Hore

Agentúra Tempo - semináre, školenia, prednášky, kurzy – dane, účtovníctvo, mzdy, dph

Vyhľadávanie školenia
BratislavaKošice

Workoholizmus a sebariadenie

CIELOVÁ SKUPINA :

  • Základnou podmienkou účasti ani nie je úroveň vzdelania, skôr ochota zamýšľať sa nad sebou, snaha urobiť pre svoju efektívnosť niečo nové, hľadať spôsob ako zabrániť syndrómu vyhorenia.

OBSAHOVÉ ZAMERANIE:

  • Základné piliere osobnej efektívnosti
  • Charakter, úroveň zrelosti, osobná paradigma, základné princípy
  • Sedem dôležitých návykov, vedúcich k efektivite
  • Pochopenie osobnej efektivity
  • Proaktivita a sloboda voľby
  • Štyri základné zložky ľudskej podstaty
  • Work life balance je...
  • Som workoholik a som na to hrdý (?) Workoholizmus ako životný názor
  • Žijem podľa vlastného scenára?
  • Sebapoznávanie:životné roly a ciele, efektívne osobné poslanie
  • Dôležité má prednosť pred naliehavým: kompas alebo hodiny?
  • Stavebné kamene týždenného plánu
  • Základná jednotka efektívneho plánovacieho systému a jeho 3 hlavné charakteristiky
  • Nahrádzanie konkurenčného myslenia kooperatívnym
  • Vytváranie atmosféry dôvery pri riešení konfliktov
  • Prínos skutočnej tímovej spolupráce založenej na vzájomnm rešpekte a úcte
  • Syndróm vyhorenia - nakoľko sa týka práve mňa?
  • Nevyhnutnosť sústavného sebazdokonaľovania, ktoré zabráni syndrómu vyhorenia a zabezpečí dlhodobú efektivitu

FORMY A METÓDY:

  • Krátke teoretické vstupy, skupinové cvičenia a modelovanie situácií, dotazníkové metódy, brainstorming, video tréning, riadená diskusia, masívna spätná väzba.

ROZSAH:

  • 2 tréningové dni (doporučené opakovanie)

PRACOVNÝ MATERIÁL:

  • Každý účastník dostane pracovný zošit v rozsahu cca 30 strán k témam tréningu